托管公司不遵守房租支付约定，我该如何追讨？

您可以先催告托管公司支付房租，若不支付可依法追讨。依据《中华人民共和国合同法》等相关法律，承租方有支付房租的义务，若托管公司违反约定不支付，您有权催告并在合理期限后采取法律措施。不及时处理可能导致您的权益受损，如长期租金损失、房屋被非法占用等严重后果。
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常见的处理方式有催告、调解、起诉或仲裁。您应先进行催告，若无效可寻求基层组织调解；调解不成则向法院起诉或依据仲裁协议申请仲裁，选择时需考虑效率与成本。
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可催告、调解、起诉或仲裁。1.催告：书面或口头通知托管公司支付房租，并给予合理期限。2.调解：若催告无效，可向社区或街道等基层组织申请调解，寻求和解。3.起诉：调解不成，准备相关证据向法院提起诉讼，要求支付房租及赔偿。4.仲裁：如有仲裁协议，可向仲裁机构申请仲裁，快速解决纠纷。